Після 40 років у списку жіночих важливих справ з’являється ще один пункт — перевірка здоров’я. Разом із питанням, що саме перевіряти: достатньо кількох базових аналізів чи вже потрібен великий чекап, що містить обстеження усіх органів та систем, а також показники гормонів?
Насправді вік сам собою не визначає перелік досліджень. Але після сорока варто уважніше ставитися до профілактики, бо змінюються деякі обмінні процеси, поступово зростають окремі серцево-судинні ризики, можуть відбуватися гормональні зміни. При цьому багато відхилень від норми тривалий час не позначаються на самопочутті. І тут бажано не вдаватися до крайнощів: або роками нічого не перевіряти, якщо нічого не турбує, або намагатися здати «все й одразу».
Тож вирішуючи, які аналізи здати жінці після 40 років, починайте не з найдовшого списку, а з тих досліджень, які справді потрібні для перевірки вашого здоров’я. Важливо зрозуміти, які показники варто контролювати саме вам і як часто це треба робити, враховуючи стан здоров’я, сімейний анамнез, спосіб життя та індивідуальні фактори ризику.
Які аналізи варто здати жінці після 40 років?
Одним з базових є загальний аналіз крові. Він дає інформацію про рівень гемоглобіну, еритроцитів, лейкоцитів, тромбоцитів та інших показників. Але тут важливі не просто цифри у бланку: результати оцінюють у сукупності, а при відхиленні від норми певних показників лікар визначає, як далі з’ясовувати причини цих змін.
Окремої уваги заслуговує глюкоза. Порушення вуглеводного обміну можуть певний час не мати помітних симптомів, тому добре самопочуття не дозволяє повністю їх виключити. Дослідження рівня глюкози та/або HbA1c може бути доцільним у межах профілактичного обстеження залежно від віку, маси тіла та інших факторів ризику.
Ще один важливий напрям — ліпідний обмін. Ліпідограма дає змогу оцінити рівні загального холестерину, холестерину ліпопротеїнів низької та високої щільності, тригліцеридів та інших розрахункових показників. Але значення має не лише сам результат. Ці показники оцінюють, враховуючи вік, артеріальний тиск, куріння, наявність діабету та інших факторів, що впливають на серцево-судинний ризик.
А ось феритин — аналіз, який не варто автоматично включати в чекап для жінок після сорока лише через вік. Перевірка запасів заліза може бути доцільною за наявності відповідних симптомів або факторів ризику. Зокрема, значення має характер менструацій: значні крововтрати можуть підвищувати ризик дефіциту заліза.
Схожа логіка й щодо ТТГ. Перевіряти функцію щитоподібної залози тільки тому, що жінці виповнилося 40 років, не потрібно. Доцільність дослідження визначають з урахуванням симптомів, анамнезу, факторів ризику та рекомендацій лікаря.
А як щодо гормонів після сорока? Універсальної гормональної панелі для цього віку також не існує. Такі дослідження потрібні тоді, коли вони допомагають відповісти на конкретне клінічне питання, наприклад при змінах менструального циклу або інших відповідних симптомах.
Які ще профілактичні обстеження важливі після 40 років?
Лабораторні дослідження допомагають контролювати певні показники здоров’я, але не замінюють гінекологічні огляди та скринінги, завдання яких полягає у виявленні окремих захворювань ще до появи скарг.
Один із таких напрямів — скринінг раку шийки матки. Для нього використовують тестування на ВПЛ високого ризику, цитологічне дослідження або їхнє поєднання. Те, який варіант і з якою періодичністю потрібен конкретній жінці, залежить від віку, попередніх результатів та індивідуального ризику.
Після 40 років особливої уваги потребує й здоров’я молочних залоз. Мамографічний скринінг дозволяє виявляти зміни ще до того, як вони стануть помітними. Для жінок із середнім ризиком рекомендовано починати скринінг з 40 років, а конкретну періодичність визначають з урахуванням індивідуальних особливостей та ризиків, конкретних рекомендацій лікаря.
За таким принципом підбираються й інші профілактичні обстеження, тому комплексна діагностика здоров’я жінки після 40 років — це не якийсь один великий чекап, а поєднання певних аналізів, профілактичних оглядів і скринінгів.
Чи потрібно здавати всі аналізи щороку?
Профілактичні аналізи для жінок не обов’язково повторювати з однаковою частотою. Те, які дослідження робити щороку, залежить від попередніх результатів аналізів, наявних симптомів, хронічних захворювань, сімейного анамнезу та індивідуальних факторів ризику.
І тут принцип «чим більше , тим краще» не працює. Профілактичні дослідження та скринінги мають бути обґрунтованими: зайве тестування може дати хибнопозитивні результати й запустити ланцюжок додаткових обстежень, у яких насправді немає потреби.
А усі лабораторні дослідження доступні вам у CentroLab, лабораторії, що гарантує достовірність результатів та особливий підхід до потреб жінок. Вибрати необхідні аналізи та найближче відділення лабораторії, ознайомитися з правилами підготовки до взяття біоматеріалу та способами оплати ви можете на сайті centrolab.ua.
